آبمیوه 200 سی سی ادوبی

آبمیوه 200 سی سی ادوبی

هر طعم از آبمیوه فواید بسیاری دارند که در اینجا به فواید آبمیوه آناناس می پردازیم :

آناناس بومی آمریکای جنوبی است و اکنون در آب و هوای گرم در سطح جهان کشت می شود. بیشتر عرضه جهان در تایلند رشد می کند.

آناناس سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین تنها منبع غذایی اصلی بروملین است، آنزیمی که قرن ها برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده می شود. تحقیقات مدرن اثرات بروملین را مورد مطالعه قرار داده است و از چندین مزیت بالقوه آناناس برای سلامتی پشتیبانی می کند.

آب آناناس مقدار متمرکزی از این مواد مغذی را در یک وعده بسته بندی می کند. از آنجایی که آب آناناس به طور طبیعی شیرین است، بیشتر آب آناناس حاوی مقدار کمی یا بدون قند اضافه است. آب آناناس که در فروشگاه خریداری می شود اغلب حاوی اسید اسکوربیک اضافه شده است که نام دیگری برای ویتامین C است. آناناس به طور طبیعی سرشار از این ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی است، اما اسید اسکوربیک اضافه شده به حفظ طعم و رنگ آب کمک می کند.

تهیه آب آناناس در خانه نیز آسان است. فقط مطمئن شوید که از یک آناناس کاملا رسیده استفاده کنید زیرا در صورت مصرف خام می تواند سمی باشد.

برای صدها سال، آناناس به عنوان نمادی برای انتقال ثروت و موقعیت بالا مورد استفاده قرار می‌گرفت، اما امروزه در سوپرمارکت‌های سراسر جهان یافت می‌شود. آب آناناس بطری شده نیز به طور گسترده در فروشگاه ها فروخته می شود و اغلب به صورت تازه آب میوه در رستوران ها و کافه ها موجود است.

اطلاعات تغذیهیک پیمانه آب آناناس شیرین نشده حاوی: کالری: 133پروتئین: 0 گرمچربی: 0 گرمکربوهیدرات: 32 گرمفیبر: 1 گرمشکر: 25 گرم

آب آناناس منبع خوبی از موارد زیر است:

• منگنز
• ویتامین سی
• فلز مس
• ویتامین B6
• تیامین (B1)

آب آناناس همچنین منبع عالی بتاکاروتن و ویتامین A است. این آنتی اکسیدان ها باعث سلامت پوست، التیام زخم ها و کاهش پیری زودرس پوست می شود.